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Tisane e infusi: effetti benefici dalla melissa e dalla malva

Dai boschi fiori e foglie, le cui proprietà benefiche sono note fin dall'antichità, per preparare tisane utili contro i “nemici” della vita moderna, dallo stress alla mancanza di sonno, unendo gusto e proprietà detox. il territorio del Friuli Venezia Giulia è ricco di piante dalle proprietà fitoterapiche, che gli esperti raccolgono nelle aree verdi seguendo la loro stagionalità. Ma l'avvertimento è quello di evitare il “fai da te” se non si conoscono queste specie spontanee e affidarsi invece a chi ne conosce bene proprietà e caratteristiche, a partire dalle erboristerie o dai produttori stessi di tisane.

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