Ora legale, gli effetti sulla salute: le giornate più lunghe aiutano l'umore

Ora legale, gli effetti sulla salute: le giornate più lunghe aiutano l'umore
Le conseguenze sulla salute: qualche disagio, meno concentrazione, ma alla lunga la maggior quantità di luce ci aiuterà ad affrontare meglio cattivo umore e pensieri negativi
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Più luce. In una fase storica così delicata come quella che stiamo vivendo, dopo due anni di pandemia e una guerra così vicina a casa nostra, abbiamo bisogno di speranza. E un po' saremo accontentati quando nella notte tra sabato 26 e domenica 27 marzo tornerà l'ora legale e sposteremo le lancette degli orologi avanti di un'ora, dalle 2 alle 3, guadagnando così un po' di luce in più.