L'orario perfetto per andare a dormire? Tra le 22 e le 23
di Fiammetta Cupellaro
Non solo durata e qualità del sonno sono importanti per la salute. Chi va a letto troppo presto o troppo tardi ha un maggior rischio di patologie cardiovascolari
/https%3A//www.repstatic.it/content/contenthub/img/2022/07/12/170949996-a4cc9439-0dc4-49dc-afd9-4ba9aaf30b1a.jpg)
/https%3A//www.repstatic.it/content/contenthub/img/2022/01/19/165223446-60f55788-5a18-4476-aab3-8c074bf384bf.jpg)
/https%3A//www.repstatic.it/content/contenthub/img/2022/08/05/174744057-e2b381d2-159d-4296-935d-8772fd390a02.jpg)
