Basta fat-fobia: così l'allenamento diventa gioia, non (solo) fatica

Archiviata la fobia per il grasso che imperava nelle palestre, anche grazie alle fit influencer oggi gli allenamenti sono inclusivi, olistici e non punitivi. I marchi prendono nota, arruolando personaggi noti come trainer motivazionali, mentre i luoghi del fitness cambiano radicalmente concept, anche in Italia