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Dal getto d'acqua alla temperatura, gli errori più comuni che facciamo sotto la doccia

Dal getto d'acqua alla temperatura, gli errori più comuni che facciamo sotto la doccia
Dalla temperatura alla durata, fino alla frequenza e al momento della giornata: ecco come ottimizzare il rituale di igiene per eccellenza
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C'è chi canta, chi parla da solo, chi la usa per farsi venire delle idee, chi per lavarsi via la stanchezza di dosso: più che una semplice pratica di igiene personale, fare la doccia è un vero e proprio rituale di benessere fisico e mentale che ognuno fa a suo modo e in base ai propri bisogni. Come e quando fare la doccia, infatti, è una di quelle scelte che definisce le diverse categorie di persone: ci sono persone a cui piace farla al mattino, magari velocemente, e persone a cui piace trattenersi a lungo, a fine giornata.